Solução anti stress, novas maneiras de esfriar a cabeça

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O dia a dia corrido, agenda cheia e a falta de tempo, entre outros fatores, têm deixado as pessoas mais e mais vulneráveis ao efeito do estresse. Problema cada vez mais comum, que além de afetar a mente pode levar a doenças físicas, como alergias e tensão muscular, por exemplo.

Felizmente, o número de técnicas e dispositivos para combater esse problema também aumentou. São inovações, geralmente, bastante simples, mas que podem representar o alívio que muita gente precisa para não ter uma crise nervosa. Se você está se sentindo mais nervoso que o normal, aproveite para conferir nossa seleção que ajuda a aliviar tensões e combater o estresse.

Dispositivos e objetos que podem ajudar a aliviar tensões e combater o estresse

Stress Check
O stress da vida moderna é um problema bastante sério para muitas pessoas, dando origem a diversas complicações de saúde. Felizmente, agora podemos contar com o Stress Check, um aplicativo que permite medir seu nível de ansiedade a partir da frequência cardíaca. Basta fornecer algumas informações, como sexo e data de nascimento e verificar seus batimentos com um simples toque na lente da câmera. Disponível para iPhone e Android.

Saco de pancadas
Seu mau-humor tem nome e um rosto? Quantas vezes você não perdeu a paciência por causa de pessoas que têm o péssimo hábito de irritá-lo? A solução pode ser descontar a raiva em um “João bobo” feito especialmente para isso. O Smack Him Punching Bag é um saco inflável que vem com o desenho de um homem e um saco plástico na altura do rosto para que você possa colocar a foto daquele que lhe causou tantos problemas. Polêmico, né?

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Chaveiro de plástico-bolha
Plástico-bolha é algo simplesmente irresistível. Passar um tempo estourando bolha por bolha é garantia de calma e alívio, pelo menos até as bolhas acabarem. Mas não com essa novidade: com o Electronic Bubble Wrap, você pode passar horas e mais horas se distraindo com as bolhinhas que, mesmo depois de estouradas, se recompõem e podem ser apertadas muitas outras vezes.

Corações sincronizados
O Beating Heart Stress Relief Pillow é uma verdadeira revolução para as pessoas estressadas, que preferem relaxar de uma maneira mais pacífica. Ele se baseia em uma descoberta científica que diz que os nossos corações têm a capacidade de entrar em sincronia com a batida de outro coração que esteja muito próximo. Ao acioná-lo, ele reconhece as vibrações emitidas pelo seu coração e emite sons semelhantes, porém únicos, para que ambos entrem em sincronia e você possa relaxar.

Fidget Spinner
Trata-se de uma mania que tomou conta não só do Brasil, mas também de muitos outros países, como EUA e Reino Unido. O dispositivo é pequeno, com três pontas e seu propósito é bastante simples: girar e girar. Criado nos anos 90 com o objetivo de diminuir stress em crianças autistas, o gadget virou uma verdadeira febre, principalmente entre as crianças.

Como você pode ver, com um pouco de criatividade, não tem estresse que persista. Outra maneira bastante eficiente de combater esse problema, principalmente para fugir de burocracia e custos extras, é adquirir um Certificado Digital Certisign. Com ele você assina contratos e documentos de qualquer lugar, a qualquer momento, sempre com toda a segurança, facilidade e validade jurídica. É um sossego só.

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